平特一肖王中王|王中王开奖直播现场|王中王算盘三期必开奖

【A】平特一肖王中王,王中王开奖直播现场,王中王算盘三期必开奖白小姐,马报图,金太阳,横财富,报码室,六会彩,聚宝盆,跑狗网,金光佛,大红鹰,齐中网,红孩儿,救世网,蓝月亮,管家婆,24码,六肖王,玉观音,天空彩,二中二,一点红,花仙子,欲钱料,玄机图,地藏王,财神网,期期中,王中王,二四六,正版挂牌,开奖直播,最快开奖,印刷图库,手机报码,买马网站,高手论坛,二肖二码,水果奶奶,新跑狗图,东成西就,特马资料,八卦玄机,六合管家

您的位置:平特一肖王中王 > 美食视频 > 美食食谱,红烧沙尖鱼的做法

美食食谱,红烧沙尖鱼的做法

发布时间:2019-10-03 08:19编辑:美食视频浏览(147)

    食材清单

    王中王开奖直播现场 1

    王中王开奖直播现场 2

    沙尖鱼 5条 葱 2颗
    蒜 2瓣 姜 1块
    盐 1g 生抽 1汤匙
    料酒 2/1汤匙 白糖 2g

    3张图片

    3张图片

    王中王开奖直播现场,烹饪步骤

    “沙尖鱼是海鱼,肉质鲜美,喜欢在暖水里把身体转进沙子里,露出头来,爱吃青虫和虾。”

    “家常的做法~~很简单很美味”

    王中王开奖直播现场 3

    食材明细

    平特一肖王中王,食材明细

    步骤1

    主料

    主料

    材料准备好

    • 沙尖鱼5条
    • 5g
    • 2瓣
    • 少许
    • 鲳鱼500g
    • 8g
    • 2瓣
    • 香菜3颗
    • 王中王算盘三期必开奖,少许

    王中王开奖直播现场 4

    辅料

    辅料

    步骤2

    • 生抽1汤匙
    • 少许
    • 白糖2/1茶匙
    • 料酒1汤匙
    • 生抽1汤匙
    • 香醋2/1茶匙
    • 料酒1汤匙
    • 白糖少许
    • 白胡椒粉适量

    沙尖鱼处理好内脏,清洗干净,用厨房纸将表面水分吸干

    王中王开奖直播现场 5

    • 咸鲜口味
    • 烧工艺
    • 廿分钟耗时
    • 普通难度
    • 咸鲜口味
    • 煎工艺
    • 廿分钟耗时
    • 普通难度

    步骤3

    红烧沙尖鱼的做法步骤

    一品鲳鱼的做法步骤

    姜蒜切片、葱切段

    • 王中王开奖直播现场 61材料准备好
    • 王中王开奖直播现场 72沙尖鱼处理好内脏,清洗干净,用厨房纸将表面水分吸干
    • 王中王开奖直播现场 83姜蒜切片、葱切段
    • 王中王开奖直播现场 94锅里烧热油,放姜蒜爆香
    • 王中王开奖直播现场 105随后放沙尖鱼,中火慢煎
    • 王中王开奖直播现场 116煎至沙尖鱼两面金黄
    • 王中王开奖直播现场 127调入生抽,烹出香味
    • 王中王开奖直播现场 138放葱段
    • 王中王开奖直播现场 149兑入清水,大火烧开,小火闷5-10分钟
    • 王中王开奖直播现场 1510撒入白糖,然后大火收汁,调入盐即可
    • 王中王开奖直播现场 161材料准备好
    • 王中王开奖直播现场 172香菜切碎,姜蒜切片,葱切段
    • 王中王开奖直播现场 183鲳鱼洗净控干水分,在表面划花刀
    • 王中王开奖直播现场 194锅里热油,放鲳鱼中火慢煎
    • 王中王开奖直播现场 205煎至两面金黄后盛出
    • 王中王开奖直播现场 216爆香葱姜蒜
    • 王中王开奖直播现场 227再次放入鲳鱼
    • 王中王开奖直播现场 238调入生抽、料酒、白糖,并注入足量水,大火烧开,小火焖煮10-15分钟
    • 王中王开奖直播现场 249最后大火收汁
    • 王中王开奖直播现场 2510撒入香菜即可

    王中王开奖直播现场 26

    步骤4

    锅里烧热油,放姜蒜爆香

    王中王开奖直播现场 27

    步骤5

    随后放沙尖鱼,中火慢煎

    王中王开奖直播现场 28

    步骤6

    煎至沙尖鱼两面金黄

    王中王开奖直播现场 29

    步骤7

    调入生抽和料酒,烹出香味

    王中王开奖直播现场 30

    步骤8

    放葱段

    王中王开奖直播现场 31

    步骤9

    兑入清水,大火烧开,小火闷5-10分钟

    王中王开奖直播现场 32

    步骤10

    撒入白糖,然后大火收汁,调入盐即可 小贴士

    沙尖鱼北方称为沙丁鱼,有很多小刺,吃的时候要小心哟~

    本文由平特一肖王中王发布于美食视频,转载请注明出处:美食食谱,红烧沙尖鱼的做法

    关键词:

上一篇:没有了

下一篇:没有了